【6月】15分で解消!オンライングループレッスンのご案内 | 立川の女性専用パーソナルトレーニングジム ASmake

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【6月】15分で解消!オンライングループレッスンのご案内

1回15分で解消!
オンライングループレッスン

自身の体型に悩み、勉強と実践を繰り返して身につけたエクササイズを、久野怜桜奈トレーナーと一緒に行うグループレッスンとなります。

 

全て1回15分で行います。

当日「子供がぐずってしまった」「急な予定ができた」などのときのために後から録画動画もお渡しします。当日参加してもしなくても見ながら一緒にできるので、ご安心ください^_^

 

お申し込みは、こちらの公式LINEからでのみ行います。↓

友だち登録後、「グループレッスン、1回分、3回分、5回分とお選びいただき、お好きな番号と一緒にご返信ください。」
それに合わせてお支払い方法→当日のご案内をさせていただきます♪

 

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【見た目を変えることでなりたい体を作るボディメイクトレーナー】 過去に無理な減量方法などによって優勝を逃した悔しさから、アフリカに2年間柔道を教えに行くタイミングで、身体について猛勉強し、無理のない身体作りメソッドを生み出す。 言葉や文化の異なるアフリカでいかに分かりやすく指導するか試行錯誤した結果、全国チャンピオンを輩出。 日本に帰国後、理論と指導法に磨きをかけ、女性のボディメイクに応用し、分かりやすい指導と週に1度のトレーニングでも身体が変わると運動初心者の女性たちに絶大な人気を得る。 詳しいプロフィールはこちらをクリック 《女性専用パーソナルトレーニングジムASmake代表》

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