トレーナー紹介 | 立川の女性専用パーソナルトレーニングジム ASmake

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トレーナー紹介

代表トレーナー

“見た目を変える”ことで“なりたいカラダ”を作るボディメイクトレーナー

山﨑将太

大阪府阪南市で長男として生まれ、
小学校3年生の時、父親に連れられ近くの町道場に見学に行き、柔道を始める。

徐々に試合にも勝つようになると楽しくなり夢中になったが、、、

小学校から大学まで身体のことを知らず、無理な減量方法などによって、優勝を逃す。

また、ほかの選手と同じ体重であるにもかかわらず
「なんで皆筋肉質で良いカラダをしているのに、自分はちょっと脂肪が多いんだろう。しかも勝てない。」
と体型の違いによる劣等感も感じていた。

大学卒業後、その悔しさとアフリカに2年間柔道を教えに行くタイミングで、身体について猛勉強。

その知識を活かし、体型を作るのは「使う筋肉のバランス」と「栄養に注目した食事」だと考え、無理のない身体作りメソッドを生み出し、

言葉や文化の異なるアフリカでいかに分かりやすく指導するか試行錯誤した結果、
1回戦や2回戦で負けていた選手を全国チャンピオンとして輩出する。

日本に帰国後、理論と指導法に磨きをかけ、女性のボディメイクに応用。


千葉県の加圧トレーニングスタジオにて1年8ヵ月パーソナルトレーナーとして勤務し、最短でチーフトレーナーになり。

週に1度のトレーニングでも身体が変わると運動初心者の女性たちに絶大な人気を得る。


体重にこだわるのではなく、体型を変えることで、おしゃれを楽しんだり、自分のカラダがスキになる女性を続々と輩出している。

現在は、お客様のトレーニングも担当しながら、培って学んできた知識や理論、技術を伝えて、トレーナーの育成も行っている。

【メディア・雑誌掲載歴】

雑誌『Popteen』2019年7月号、部位別ダイエットエクササイズ監修

雑誌『Popteen』2020年2月号、【バレないダイエット】エクササイズ監修

J:COMチャンネル「デイリーニュース多摩」「デイリーニュース八王子」

 

出身地:大阪府阪南市

好きな食べ物:オムライス、羊羹

好きな飲み物:ブラックコーヒー

保有資格:NMBA認定モデルボディメイクトレーナー
     NMBA認定モデルダイエット指導者
     2つ星栄養コンシェルジュ
     NSCA認定パーソナルトレーナー

 

トレーナー

伊藤明日佳

高校生の頃に、好きな女性のアイドルに憧れ、少しでも近づきたいと思いダイエットを始めた。負けず嫌いで、一緒に始めた友人より痩せると決めたことが原因で、無理な食事制限で2ヶ月ほどで12kg痩せるが生理は止まり、摂食障害を経験。


その後保育の大学に進学し、幼稚園教諭として働きながら、栄養についてセミナーなどで猛勉強して、栄養の大切さを知り、「ご飯を食べると太る」という食事の恐怖や、「痩せないといけない」などの考えがなくなり、5年くらいかかり徐々に回復。


自身のダイエット失敗の克服を生かしたいと考え、都内のフィットネスジムに転職し
グループレッスンやパーソナルトレーナーとして働く。


自分自身の悩みでもあった、姿勢改善や美脚への方法を勉強。
栄養についてもさらに勉強し、栄養コンシェルジュの資格を取得する。

ただ痩せるのではなく、正しいやり方で、楽しくトレーニングして、身体の内側から健康を目指したボディメイクをしていきましょう!

出身地:横浜

好きな食べ物:蕎麦、お寿司、焼き芋

好きな飲み物:ブラックコーヒー、炭酸水

保有資格:姿勢改善アドバイザー
     栄養コンシェルジュ

 

代表挨拶

私たちと同じ経験・思いをしてほしくない!

知識もなく、流行りや話題に流されて、身体作りに失敗した。

ASmakeのトレーナーは、過去にダイエットに悩んだ経験を持っています。
だからこそ、「そんな私たちの経験をあなたにはしてほしくない。」と思い、
本当に正しいことを追求し、常に勉強し続けています。


身体作りが上手くできずに、
「おしゃれをあきらめた」
「本当は好きな服を着てお出かけしたいのに」
「たくさんのダイエット方法を試し続けたが未だに失敗している」など


ダイエット・ボディメイクができないせいで、
それに伴って何かをあきらめていたり、無理なことをして悩んでいる方をサポートしたい。

もっと多くの女性に、「あなたも痩せられる・体を変えられる」ということを伝え、
そのお手伝いをして笑顔になる女性を増やしたいと思い、

「ボディメイクスタジオASmake(アスメイク)」を東京都立川市にオープンし、2年が経ちました。

これも私たちを信じて通ってくださる方がいるおかげです。
定期的な勉強会や、セミナーを行い、まだまだ勉強し続けて技術を高めていきますので、
これからお会いできるあなたの悩みを解消し、笑顔になるサポートができれば幸いです。

「ASmake」の意味

A → Assist(あなたの身体作りを手伝い)
S → Smile(カラダを変えてあなたを笑顔に)
make → あなたのボディメイクを成功させ笑顔を作る
アスメイク → ボディメイクで笑顔になれる明日を作る

ASmake代表 山﨑将太

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*指導中の場合出られないことがありますが、

必ず折り返しお電話差し上げます。

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