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1回でも変わると感じられたので、続けることが大切だと思いました。(30代 主婦 国立市在住)
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動けるか心配だったけど、楽しくトレーニングが出来ました！(30代 デスクワーク 国立市在住)
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二の腕を細くするのに二の腕の筋トレはNG！体重を落とせば細くなる二の腕にはこれをする！
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ささいな体験話からカラダの特徴をつかんでくださいました！(50代 デスクワーク 立川市在住)
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話をよく聞いていただけて嬉しかったです！(40代 立ち仕事 小平市在住)
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腰痛と背中の張りは、お腹から下が太くなる。あなたの脚が太い原因を1つのトレーニングで解消！
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ふくらはぎの下部、足首が太いのは筋肉のせいです！使い過ぎが原因なので、2つの筋トレで解消！
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糖質制限で体重は落ちますが、脂肪は落ちません！なぜ痩せにくくなるのか？
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デスクワークで常に肩こり。それ二の腕が太くなる原因です！二の腕痩せのエクササイズはこれ！
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ポッコリ出たお腹をスッキリ凹ませるために腹筋は間違い！エクササイズするならこれ！
