1月5日(日)年末年始太り解消セミナーやります!(食事、エクササイズ)先着8名様限定です。 | 立川の女性専用パーソナルトレーニングジム ASmake

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お知らせ

1月5日(日)年末年始太り解消セミナーやります!(食事、エクササイズ)先着8名様限定です。

こんにちは!
立川の女性専用パーソナルトレーニングジムASmake(アスメイク)の山﨑将太です。

年始1月の1番初めの日曜日である

1月5日(日)に、年末年始太り解消セミナーやります。


年始だからではないですが、ゆるーくやりたいと思います。

年末年始太りを解消する食事の仕方。
お家でもできるようなエクササイズもお伝えして、

ちゃんと年末年始太りを解消できるように、個別のご質問にも対応しますね。

当日は、動画撮影も、音声録音もOKです。

当日参加できない場合は、後日セミナー動画での参加もOKです。
(後日、動画をお送りします。その際にご質問も受け付けます)


こんな方にオススメ↓

・年末年始食べ過ぎて体重が増えた
・年末年始に増えた体重がいつも戻らない
・今年こそは、痩せたい
・太らないための食事の調整方法を知りたい

参加方法は、メールフォームかLINEにご連絡ください。↓
(「当日参加」もしくは「動画参加」のどちらをご希望か教えてくださいね)

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日程、場所、時間、料金等

日程:1月5日(日)

時間:13時~15時

場所:当ボディメイクスタジオASmake(立川駅徒歩3分)

料金:お一人様2000円(税込) *当日参加・動画参加とも同じ料金

持ち物:動きやすい服装、筆記用具

人数制限:個別対応も考えて、先着8名様限定にします。(ご入金いただいた順です)

ゆるーくやりますので、撮影も音声録音もOKです。

『あれなんだったっけ?』ってことも後から見直してみてください。


当日参加できない場合は、後日動画をお送りする動画参加もOKですので、

お気軽にご連絡ください!(「動画参加」か「当日参加」どちらをご希望か教えてくださいね)


年末年始太りを解消できるように、個別のご質問にも対応しますよ。

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この記事を書いている人

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山﨑 将太
【見た目を変えることでなりたい体を作るボディメイクトレーナー】
過去に無理な減量方法などによって優勝を逃した悔しさから、アフリカに2年間柔道を教えに行くタイミングで、身体について猛勉強し、無理のない身体作りメソッドを生み出す。
言葉や文化の異なるアフリカでいかに分かりやすく指導するか試行錯誤した結果、全国チャンピオンを輩出。
日本に帰国後、理論と指導法に磨きをかけ、女性のボディメイクに応用し、分かりやすい指導と週に1度のトレーニングでも身体が変わると運動初心者の女性たちに絶大な人気を得る。
詳しいプロフィールはこちらをクリック
《女性専用パーソナルトレーニングジムASmake代表》

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