
オンラインパーソナルトレーニングの流れ・料金(海外の時差にも対応)
オンラインパーソナルトレーニングの流れ
ASmakeのオンラインパーソナルトレーニングは、
・海外で日本人からパーソナルトレーニングと食事指導を受けたい
・移動時間を使わず自宅に居ながら自分の目的のために必要なトレーニングを受けたい
・ジムより家の方がリラックスして運動できるので良い
このうち1つでも当てはまるあなたのための
オンラインパーソナルトレーニングになります。(以下、流れです↓)
1.お問い合わせフォームまたは、LINEにてご予約
お持ちのスマホまたはPCにて、初回カウンセリング+体験トレーニングのご予約をお取りいただきます。
海外の時差にも合わせますので、お気軽にご連絡ください。
公式LINEにて、ご予約・お問い合わせは24時間承っています。↓
LINE友だち追加は、こちら↓
2.ビデオ通話(zoomやskypeなど)にて、初回カウンセリング+体験トレーニング
お問い合わせいただいた後、ビデオ通話でカウンセリング等を行えるご希望の日時をお伺いし、ご予約を確定します。
(初回のビデオ通話は、約90分ほど見ていただけると良いかと思います。)
ご予約した日時から、ビデオ通話(zoomやskypeなど)にて、
初回カウンセリング+体験トレーニングを行わせていただきます。
その際に、気になることやご質問等、お気軽に何でもおっしゃってください。
すべてご返答いたします!
2.食事カウンセリングの日時をご予約(その日まで食事の写真を送信)
初回カウンセリング+体験トレーニング後は、
食事カウンセリングを行う日時のご予約をお取りします。
ご希望の日時を伺い、ご予約を確定します。
そのご予約日までは、今まで通りの食事をしていただいて問題ありません。
4.食事カウンセリング
いただいた食事カウンセリングのご予約日に、
ビデオ通話(zoomやskypeなど)を使って、食生活のアドバイスをさせていただきます。
初回カウンセリングの際に伺った目的や目標と、当日の食事カウンセリングから
1番ストレスの少ない方法になるように、食事内容の詳しい添削・アドバイスをさせていただきます。
(約60分ほど見ていただけると良いかと思います。)
5.ご希望により、継続してパーソナルトレーニングを受講
体験トレーニング・食事カウンセリング終了後、
継続して月1回~パーソナルトレーニングを受けていただくことが可能です。
・トレーニングは、ビデオ通話にて行います。
・食事の添削・アドバイスは、LINEでいつでも無制限
・すべてオンライン(ビデオ通話もしくはLINE)で完結
という内容になります。
*無理な勧誘や入会催促は一切しないことをお約束いたします。
*海外の時差にも合わせますので、お気軽にご連絡ください。
料金
初回カウンセリング+体験トレーニング+食事カウンセリング
10,000円(税込)
→毎月先着5名様限定 4,950円(税込)
オンラインパーソナルトレーニング受講
1回 9,000円(税込)
(例:週1回/月4回のご受講で、36,000円)
になります。
*トレーニングは、月1回~受講可能です。
まずは、お気軽に、1度カウンセリングと体験トレーニングからお試しください。
LINEでの、お問い合わせはこちら↓
最新記事 by 山﨑 将太 (全て見る)
- 筋トレしていても痩せないたった1つの理由 - 2023年5月28日
- 膝の突っ張り感を改善する3つのエクササイズ - 2023年5月28日
- 筋肉をつけるには、「運動の継続」が1番大事な理由 - 2023年5月27日
コメントを入力する
人気記事ランキング
カテゴリー
- オンラインパーソナルトレーニング (2)
- お客様の声 (35)
- お知らせ (66)
- ダイエットオンラインサロン (42)
- トレーナー向けコンテンツ (14)
- トレーナー向け公式LINE (6)
- ブログ (1,236)
- 1日1食ダイエット (2)
- エクササイズ・ストレッチ動画 (2)
- オススメの洗濯洗剤 (1)
- オススメの食べ物 (22)
- オススメ無農薬野菜 (1)
- お米 (38)
- お腹痩せ (68)
- お酒とダイエット (35)
- カフェインと健康 (1)
- ギックリ腰 (5)
- くびれ作り (11)
- ケーキ (3)
- ココナッツオイル (1)
- サプリメントのお話 (4)
- ストレートネック改善 (3)
- ストレスとダイエット (49)
- スマホとダイエット (1)
- ダイエットセミナー (2)
- ダイエット理論 (233)
- ダイエット食事法 (413)
- トレーナースクール (1)
- パーソナルトレーニング (18)
- バストアップ (7)
- バランスボールの選び方 (1)
- ヒップアップ (30)
- ファーストフードとダイエット (1)
- ファスティングとダイエット (6)
- ふくらはぎ痩せ (7)
- ブライダルトレーニング (7)
- ボディメイク方法 (65)
- ボトックス (1)
- むくみ (8)
- リバウンド (1)
- 下剤とダイエット (1)
- 下腹痩せ (28)
- 不眠 (10)
- 乳製品とダイエット (8)
- 二の腕痩せ (25)
- 二日酔い防止 (2)
- 仕事効率化 (25)
- 仙骨痛 (1)
- 低血糖対策 (1)
- 体のたるみ改善 (9)
- 体の左右差 (1)
- 体型維持 (18)
- 体脂肪の減らし方 (65)
- 体重増加 (2)
- 便秘解消 (12)
- 停滞期 (5)
- 健康向上 (67)
- 入浴 (1)
- 内もも痩せ (1)
- 冷え症対策 (5)
- 出版書籍 (2)
- 反り腰改善 (18)
- 呼吸改善 (3)
- 外食 (5)
- 夜食とダイエット (5)
- 太もも痩せ (39)
- 姿勢改善 (26)
- 季節とダイエット (2)
- 小顔 (1)
- 尿漏れ改善 (1)
- 巻き肩改善 (4)
- 年末年始ダイエット (10)
- 年齢とダイエット (5)
- 忘年会ダイエット (2)
- 朝食 (25)
- 枕の選び方 (1)
- 果物とダイエット (14)
- 栄養学 (15)
- 正しい歩き方 (3)
- 浮いたあばら (3)
- 消費カロリーの増やし方 (1)
- 添加物 (5)
- 猫背改善 (29)
- 生理対策 (2)
- 産後ダイエット (5)
- 疲労回復 (1)
- 痔の予防 (1)
- 痛み改善 (8)
- 砂糖 (42)
- 科学的なダイエット (2)
- 空腹 (1)
- 立川オススメランチ (5)
- 筋トレとダイエット (66)
- 筋肉のつけ方 (17)
- 筋肉痛 (2)
- 筋膜リリース (3)
- 糖質制限 (49)
- 美尻 (1)
- 美肌対策 (4)
- 股関節の違和感 (1)
- 肩こり (9)
- 肩の痛み (7)
- 肩の盛り上がり (2)
- 背中痩せ (25)
- 脂肪肝 (4)
- 脚痩せ (52)
- 腰のお肉 (3)
- 腰痛 (27)
- 膝の痛み (9)
- 花粉症対策 (1)
- 血液検査 (4)
- 足がつる (2)
- 運動習慣 (32)
- 酵素ドリンク (1)
- 野菜とダイエット (30)
- 間食とダイエット (41)
- 靴の選び方 (2)
- 食べ過ぎとダイエット (12)
- 食物繊維 (15)
- 首の痛み (2)
- 高血圧について (1)
- 高齢者のトレーニング (6)
- 鼻呼吸のススメ (1)
- メディア掲載 (5)
- 会員様専用コンテンツ (3)
- 各種セミナー (9)
- 成果報告 (11)
- 時差対応オンラインレッスン (2)
- 楽痩せボディAcademy (1)
- 貧血対策 (1)
アーカイブ
- 2023年5月 (22)
- 2023年4月 (17)
- 2023年3月 (15)
- 2023年2月 (26)
- 2023年1月 (20)
- 2022年12月 (18)
- 2022年11月 (5)
- 2022年10月 (4)
- 2022年9月 (5)
- 2022年8月 (19)
- 2022年7月 (21)
- 2022年6月 (18)
- 2022年5月 (17)
- 2022年4月 (1)
- 2022年3月 (31)
- 2022年2月 (28)
- 2022年1月 (20)
- 2021年12月 (6)
- 2021年11月 (5)
- 2021年10月 (2)
- 2021年9月 (9)
- 2021年8月 (7)
- 2021年7月 (7)
- 2021年6月 (6)
- 2021年5月 (18)
- 2021年4月 (31)
- 2021年3月 (35)
- 2021年2月 (28)
- 2021年1月 (31)
- 2020年12月 (34)
- 2020年11月 (30)
- 2020年10月 (34)
- 2020年9月 (38)
- 2020年8月 (30)
- 2020年7月 (37)
- 2020年6月 (29)
- 2020年5月 (34)
- 2020年4月 (42)
- 2020年3月 (32)
- 2020年2月 (31)
- 2020年1月 (31)
- 2019年12月 (31)
- 2019年11月 (29)
- 2019年10月 (27)
- 2019年9月 (26)
- 2019年8月 (26)
- 2019年7月 (31)
- 2019年6月 (31)
- 2019年5月 (32)
- 2019年4月 (32)
- 2019年3月 (32)
- 2019年2月 (28)
- 2019年1月 (30)
- 2018年12月 (34)
- 2018年11月 (35)
- 2018年10月 (38)
- 2018年9月 (2)