立川市のオススメダイエットランチ②～カオマンガイ立川南口店～ | 立川の女性専用パーソナルトレーニングジム ASmake

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立川市のオススメダイエットランチ②～カオマンガイ立川南口店～

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こんにちは！
立川の女性専用パーソナルトレーニングジムASmakeの山﨑将太です。

立川市で、ダイエット向きのランチが食べられるレストランをオススメするコーナーです。

 

今回は、「カオマンガイ立川南口店」様をご紹介します！

 

タイ料理のお店で、オススメは、店名にもなっている「カオマンガイ」で、

鶏肉とお米にソースをかけるだけというヘルシーな料理です！

↓↓↓

 

 

今回僕がいただいたのは、

「ガパオライス」でした。

 

鶏ひき肉と豚ひき肉を選ぶことができて、味は濃いですが、とてもおいしかったです。

 

全体的にお肉料理や脂っこい料理が多いですが、生春巻きやカオマンガイというヘルシーなものもあるので

ダイエット向きのランチを提供しているお店としてオススメです！

 

 

場所は、諏訪通りを西立川の方面へ進み、ガストやベローチェ、串カツ田中、三菱UFJ銀行のATMを超えてすぐのT字路を左に曲がったところにあります。(店舗外の写真↓)

 

地図は、こちら↓

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聞きたくないかもしれませんが、絶対に必要で、

将来、

 

・着れる服ではなく、着たい服を選んでオシャレを楽しめる(お客様の声→YさんとTさん)
・鏡で見た時の自分の体に自信を持てる(MさんとHさん)
・姿勢を改善して体型(見た目)を変えることができる(Sさん)
・筋力トレーニングをすると、前向きになり自分に自信を持てる(参考：１)
・痩せると病気のリスクを減らせて、医療費を安くできる(参考：２)
・筋力トレーニングをするだけでも病気のリスクを下げられる(参考：３)
・痩せるのに無理な食事制限やキツイ運動が必要ないと知ることができる(HさんとMさん)

・ストレスの多いキツすぎるトレーニングや辛い食事制限では、逆に痩せない(参考：４、５)

 

これだけの損を回避して、得できることを知っていますか？

 

うちはこれだけのことをして、『美しく健康になっていく過程が楽しいと思える世の中を作りたい』と本気で思っています。

ぜひ気分転換で人生を大きく変えに来てください。お会いできる日を楽しみにしています！

 

(パーソナルトレーニングについての詳細はこちら)

 

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山﨑 将太

【見た目を変えることでなりたい体を作るボディメイクトレーナー】 過去に無理な減量方法などによって優勝を逃した悔しさから、アフリカに2年間柔道を教えに行くタイミングで、身体について猛勉強し、無理のない身体作りメソッドを生み出す。 言葉や文化の異なるアフリカでいかに分かりやすく指導するか試行錯誤した結果、全国チャンピオンを輩出。 日本に帰国後、理論と指導法に磨きをかけ、女性のボディメイクに応用し、分かりやすい指導と週に1度のトレーニングでも身体が変わると運動初心者の女性たちに絶大な人気を得る。 詳しいプロフィールはこちらをクリック 《女性専用パーソナルトレーニングジムASmake代表》

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