![](https://asmake.jp/sys/wp-content/uploads/2022/08/22276569_s-384x256.jpg)
ボトックスって効果ある?ない?一生続けられますか??
こんにちは!
立川の女性専用パーソナルトレーニングジムASmakeの山﨑将太です。
たま~に聞かれるんですが、
『ボトックスってどうですか?効果ある?ない?』
というご質問。
僕自身は、基本的に何でも、「良いんじゃないですか」スタンスなので、否定は全くしません。
ただ、メリットとデメリットだけを伝えるようにしていて、ボトックスに関しても全くそれは同じです。
実は、ボトックスはとらえ方次第で、「効果ある」と言えますが、時間が経つとまたすぐに戻ってしまい、「効果がない」とも言えるんです。
今日は、ボトックスに効果があるのかないのかについてお話しますね!
動画でご覧になりたい場合は、こちら↓
文章で詳しい解説を見たい場合は、そのまま下にスクロールしてください!
ボトックスとは?
ボトックスとは、気になる部位や筋肉に、「ボツリヌストキシン」という菌を、注射で注入するものです。
この「ボツリヌストキシン」という菌が働いて、その筋肉を緩めることができるので、
張りや発達、太さが気になるエラや、ふくらはぎ、肩にボトックスで注射をすれば、筋肉が緩むので、細くなり、張りや発達、太さが解消されるというわけです。
簡単ですが、これがボトックスというものです。
ボトックスには効果がある!
個人的に、僕はボトックスは、マッサージと同じだと考えています。
もちろん、ボトックスとマッサージは、筋肉の緩め方、仕組み、働きが違いますが、
やっていることは、「筋肉を緩めること」で同じです。
なので、ボトックスにしろ、マッサージにしろ、筋肉が緩めば、それだけ使う頻度や強さが少なくなるので、張りや太さが改善して細くなります。
これがボトックスには、効果があると考えている理由です。
ただ、オススメするかというと、デメリットもあるので、一概には言えないんです、、、
そのデメリットが、
原因は何も解決してない!
その筋肉が張る原因、太くなる原因が何も解決できないということです。
「なんでその筋肉が張りやすいの?」
「なんでその筋肉を使い過ぎて太くなってしまうの?」
これには、必ず理由や原因があります。(医師から診断されている病気や疾患がある場合は別)
となると、ボトックスをしただけでは、張りや太さの原因が解決できたわけじゃなく、
ただ、「太いからボトックスして細くしよう」と対処療法をしているだけに過ぎません。
魚が釣れないから、魚屋で魚を買って帰ろう。というのと同じで、
魚が釣れない原因を解決せず、『頑張って釣らなくても、魚は買えば手に入るんだからそれで良いよね』という状態です。
別にこれが悪いというわけではなく、あなたがこれで良いなら良いんです。
そうじゃなく、原因をちゃんと解決して、また張りが出たり、太くなったりしないようにしたいというのであれば、このままだと「原因を解決せず、一生ボトックスやり続けますか?」という話になってしまうので、
それなら、原因を解決できるストレッチや筋トレを行って、クセをなくしていった方が、張りや太さは、元に戻ることなく、細くなっていきます。
この、「原因を解決できない」のがボトックスのデメリットです。
どっちが良い?どっちが悪い?
どちらが良い悪いではなく、
あなたはボトックスのメリットとデメリット
「どっちを取りますか?」という話です。
メリットは、筋肉を緩められるので、すぐに効果が目に見えること
デメリットは、原因を解決できないので、また張りが出たり太くなってしまうこと
です。
ボトックスは、とらえ方によって、効果があるとも言えますし、効果がないとも言えるわけです。
あなたの考えや思考で、どっちを取れば「より良いか、より幸せか」が決まるので、メリットとデメリットを見て、やるかやらないか決めても良いですね!
ご参考にしてみてください!
ただ痩せるだけじゃなく、体型を変えたいあなたに、今だけこちらのLINE登録で、
通常5000円の部位別エクササイズ動画を、無料でプレゼントしています!
LINE友だち追加は、こちら↓
『パーソナルトレーニングかぁ』と思いましたか?
聞きたくないかもしれませんが、絶対に必要で、
将来、
・着れる服ではなく、着たい服を選んでオシャレを楽しめる(お客様の声→YさんとTさん)
・鏡で見た時の自分の体に自信を持てる(MさんとHさん)
・姿勢を改善して体型(見た目)を変えることができる(Sさん)
・筋力トレーニングをすると、前向きになり自分に自信を持てる(参考:1)
・痩せると病気のリスクを減らせて、医療費を安くできる(参考:2)
・筋力トレーニングをするだけでも病気のリスクを下げられる(参考:3)
・痩せるのに無理な食事制限やキツイ運動が必要ないと知ることができる(HさんとMさん)
・ストレスの多いキツすぎるトレーニングや辛い食事制限では、逆に痩せない(参考:4、5)
これだけの損を回避して、得できることを知っていますか?
うちはこれだけのことをして、『美しく健康になっていく過程が楽しいと思える世の中を作りたい』と本気で思っています。
ぜひ気分転換で人生を大きく変えに来てください。お会いできる日を楽しみにしています!
この記事が面白いと思われたら、下のSNSボタンを押してシェアしてくださると嬉しいです!
↓
![](https://asmake.jp/sys/wp-content/uploads/2023/10/IMG_8487-1-120x120.jpeg)
目次
山﨑 将太
![](https://asmake.jp/sys/wp-content/uploads/2023/10/IMG_8487-1-120x120.jpeg)
最新記事 by 山﨑 将太 (全て見る)
- ダイエット中、朝に食べるべきものは、○○です! - 2024年9月6日
- 絶対に失敗しないダイエットは、○○を考えて実践すること! - 2024年9月5日
- ぎっくり腰になりかけのときに良い2つの対処法 - 2024年9月4日
コメントを入力する
人気記事ランキング
カテゴリー
- オンラインパーソナルトレーニング (2)
- お客様の声 (38)
- お知らせ (76)
- ダイエットオンラインサロン (42)
- トレーナー向けコンテンツ (15)
- トレーナー向け公式LINE (7)
- ブログ (1,615)
- 〇〇改善 (159)
- GI値とダイエット (1)
- エクササイズ・ストレッチ動画 (70)
- オススメの洗濯洗剤 (1)
- オススメ無農薬野菜 (1)
- サプリメントのお話 (5)
- ストレスとダイエット (60)
- スマホとダイエット (1)
- ダイエットセミナー (2)
- ダイエット理論 (398)
- ダイエット食事法 (636)
- 1日1食ダイエット (3)
- MCTオイル (3)
- オートミール (1)
- オススメの食べ物 (28)
- お米 (46)
- お菓子甘いもの (26)
- お酒とダイエット (40)
- ケーキ (17)
- ココナッツオイル (2)
- コンビニで選ぶダイエット食 (9)
- パン (14)
- ファーストフードとダイエット (1)
- ファスティングとダイエット (6)
- 乳製品とダイエット (14)
- 外食 (9)
- 夜食とダイエット (9)
- 断食 (1)
- 朝食 (32)
- 果物とダイエット (16)
- 水とダイエット (2)
- 添加物 (7)
- 砂糖 (50)
- 空腹 (2)
- 米粉 (1)
- 糖質制限 (53)
- 酵素ドリンク (1)
- 野菜とダイエット (34)
- 間食とダイエット (44)
- 食べ過ぎとダイエット (19)
- 食物繊維 (19)
- トレーナースクール (1)
- パーソナルトレーニング (23)
- バランスボールの選び方 (1)
- ボディメイク方法 (436)
- ボトックス (1)
- 下剤とダイエット (1)
- 二日酔い防止 (2)
- 仕事効率化 (26)
- 健康向上 (123)
- 出版書籍 (3)
- 季節とダイエット (23)
- 年齢とダイエット (6)
- 有酸素運動 (9)
- 枕の選び方 (1)
- 栄養学 (17)
- 正しい歩き方 (3)
- 科学的なダイエット (2)
- 立川オススメランチ (5)
- 筋肉のつけ方 (17)
- 筋肉痛 (2)
- 筋膜リリース (3)
- 美肌対策 (4)
- 血液検査 (6)
- 運動習慣 (32)
- 靴の選び方 (2)
- 高血圧について (1)
- 高齢者のトレーニング (14)
- メディア掲載 (6)
- 会員様専用コンテンツ (3)
- 各種セミナー (9)
- 成果報告 (11)
- 時差対応オンラインレッスン (2)
- 楽痩せボディAcademy (1)
アーカイブ
- 2024年9月 (6)
- 2024年8月 (30)
- 2024年7月 (30)
- 2024年6月 (23)
- 2024年5月 (27)
- 2024年4月 (24)
- 2024年3月 (28)
- 2024年2月 (27)
- 2024年1月 (29)
- 2023年12月 (28)
- 2023年11月 (31)
- 2023年10月 (23)
- 2023年9月 (13)
- 2023年8月 (29)
- 2023年7月 (26)
- 2023年6月 (17)
- 2023年5月 (22)
- 2023年4月 (17)
- 2023年3月 (15)
- 2023年2月 (26)
- 2023年1月 (20)
- 2022年12月 (18)
- 2022年11月 (5)
- 2022年10月 (4)
- 2022年9月 (5)
- 2022年8月 (19)
- 2022年7月 (21)
- 2022年6月 (18)
- 2022年5月 (17)
- 2022年4月 (1)
- 2022年3月 (31)
- 2022年2月 (28)
- 2022年1月 (20)
- 2021年12月 (6)
- 2021年11月 (5)
- 2021年10月 (2)
- 2021年9月 (9)
- 2021年8月 (7)
- 2021年7月 (7)
- 2021年6月 (6)
- 2021年5月 (18)
- 2021年4月 (31)
- 2021年3月 (35)
- 2021年2月 (28)
- 2021年1月 (31)
- 2020年12月 (34)
- 2020年11月 (30)
- 2020年10月 (34)
- 2020年9月 (38)
- 2020年8月 (30)
- 2020年7月 (37)
- 2020年6月 (29)
- 2020年5月 (34)
- 2020年4月 (42)
- 2020年3月 (32)
- 2020年2月 (31)
- 2020年1月 (31)
- 2019年12月 (31)
- 2019年11月 (29)
- 2019年10月 (27)
- 2019年9月 (26)
- 2019年8月 (26)
- 2019年7月 (31)
- 2019年6月 (31)
- 2019年5月 (32)
- 2019年4月 (32)
- 2019年3月 (32)
- 2019年2月 (28)
- 2019年1月 (30)
- 2018年12月 (34)
- 2018年11月 (35)
- 2018年10月 (38)
- 2018年9月 (2)